食材ＮＧリスト - フリー雛形

無料でダウンロードできる、Excelで作成した食材ＮＧリストの雛形（テンプレート）です。

妊婦・離乳食・療養食・ダイエットの食事制限など、食べてはいけない食材が沢山ある場合にご利用ください。

ここではA4横とA4縦でフォーマットが異なる2種類を掲載しています。

横用紙には主な食材リストを入力済みですので、選択しながらチェックできます。

ＯＫ／ＮＧだけでなく△を追加するなど、Excelで自由にカスタマイズし使用することが可能です。

同類に血糖値記録表があります。

ダウンロードファイルは圧縮しています、エクスプローラーで右クリック、すべて展開を実行してください。

雛形はExcelのXLS形式にしていますので、ほぼどのバージョンでも利用可能です。

セキュリティ対策として専用ソフトを使用しています。

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A4横用紙食材リスト入力済み

食材ＮＧリスト
食品名ＮＧチェック食品名ＮＧチェック食品名ＮＧチェック食品名ＮＧチェック食品名ＮＧチェック
黒豆山芋ブルーベリーマグロ牛乳
大豆生姜桃海老チーズ
小豆ほうれん草りんごうなぎマーガリン
納豆ピーマンみかんサンマバター
グリーンピースレモン柚子イカヨーグルト
マカダミアナッツ松茸レーズンイワシ蜂蜜
ココナッツアスパラ味噌いくらパン
アーモンドウド醤油ウニ
ピーナッツオクラきな粉鮭
カーシュナッツアボカドマヨネーズわかめ
クルミカイワレケチャップアサリ
落花生栗酢アワビ
オリーブオイルエゴマゼラチン牡蠣
白米ゴマ山椒シジミ
トマト梅唐辛子昆布
ネギこんにゃくワサビ海苔
人参玉子マスタードコーヒー
セリ小麦ヨモギ紅茶
セロリ蕎麦ローリエ緑茶
大根キウイ牛肉麦茶
タケノコバナナ豚肉日本酒
ゴボウオレンジ鶏肉ワイン
サツマイモグレープフルーツ鯖ウィスキー
カボチャ葡萄カニブランデー