100タスク表 - フリー雛形

無料でダウンロードできるExcelで作成した100タスク表の雛形（テンプレート）です。

100タスク表とは、夫に妻の家事や育児が大変な事を分かってもらい、少しでも分担してもらうのが目的の表です。

書き方は、コーヒーを入れる・朝食を作る・子供の歯磨きなど、日常の作業を記入します。

次に夫がしている事と、妻のしている事を色分けします。

そうすると自動的に、妻の色面積が広いマップが完成します。

これを見た夫は、今日からこれとこれは俺がすると言うと思います。

このページでは、朝・夜・不定期に分けた、A4縦と横の2種類の用紙を掲載しています。

夫婦の生活リズムに合わせて朝と夜のバランスを変更するなど、Excelで自由にカスタマイズし使用することが可能です。

雛形はExcelのXLS形式にしていますので、ほぼどのバージョンでも利用可能です。

セキュリティ対策として専用ソフトを使用しています。

年月
100タスク表
朝
夜
不定期
備考

年月
100タスク表
朝
夜
不定期
備考